Слайд-шоу: Как выглядеть моложе — 50 советов экспертов

Улыбка

Сделав эти советы экспертов своими привычками, вы забудете о своём старении и будете выглядеть моложе своего возраста, так как у вас появится пружинистый шаг, а сияющее лицо будет излучать здоровье.

Читать далее «Слайд-шоу: Как выглядеть моложе — 50 советов экспертов»

10 проверенных домашних средств для избавления от беспокойства

Чай из ромашки

Если симптомы беспокойства мешают вашей повседневной жизни, вы можете решить эту проблему без лекарств, применяя надёжные домашние средства, являющиеся доказанными естественными способами лечения состояния беспокойства.

1. Ромашковый чай от беспокойства или тревоги

Читать далее «10 проверенных домашних средств для избавления от беспокойства»

Акулы — что можно перенять от них для здоровья человека

Акула

У акул быстро заживают раны, они редко болеют раком и успешно противостоят инфекциям.

Хотя многие люди боятся акул, это не мешает им использовать хрящ акулы в надежде исцелить свой рак, артрит, псориаз, диабет и другие нарушения здоровья.   Читать далее «Акулы — что можно перенять от них для здоровья человека»

Мицеллярная вода снова становится популярной у женщин

Мицеллярная вода

Тенденцию роста популярности мицеллярной воды для очищения лица уже подхватили все крупные косметические  фирмы мира. А вдруг это надувательство?

Читать далее «Мицеллярная вода снова становится популярной у женщин»

Лечение синдрома сухих глаз тёплыми компрессами

Тёплый компресс

Применяя влажные тёплые компрессы и мягкий массаж для век глаз, можно разблокировать масляные (мейбомиевы) железы, заблокированные при синдроме сухих глаз, и облегчить это заболевание.

Читать далее «Лечение синдрома сухих глаз тёплыми компрессами»

Домашние средства от усталости при болезни надпочечников

Простые средства от усталости

Надпочечники ─ это эндокринные  железы, вырабатывающие ряд гормонов, в том числе адреналин, а также стероиды альдостерона и кортизола. Когда надпочечники производят слишком мало этих гормонов (болезнь Аддисона), возникает хроническая усталость организма.

Читать далее «Домашние средства от усталости при болезни надпочечников»

Лечение подагры в домашних условиях

Подагра

Простые средства лечения подагры, такие как плоды вишни, семена сельдерея или DASH-диета (диетологический подход к лечению гипертонии), могут существенно облегчить страдания, которые испытывает  человек, поражённый этим заболеванием.

Читать далее «Лечение подагры в домашних условиях»

Упражнения против артрита и боли в коленном суставе

Слайд-шоу с фотографиями и краткими описаниями физических упражнений, помогающих остановить развитие артрита и облегчить боль в колене.

1.Растяжка для подколенного сухожилия

Растяжка

Это упражнение помогает сохранить вашу гибкость и улучшить диапазон движений в коленном суставе в определенных направлениях. Оно также способствует снижению боли в колене и уменьшению вероятности телесных повреждений.

Читать далее «Упражнения против артрита и боли в коленном суставе»

Что можно и чего нельзя делать при боли в колене

Что можно и чего нельзя при остеоартрите колена

Вы можете сделать многое для того, чтобы уменьшить боль в колене, возникшую из-за недавней травмы или артрита, который беспокоит вас уже в течение многих лет.

Читать далее «Что можно и чего нельзя делать при боли в колене»

Что нового в лечении артрита коленного сустава?

Анатомия и лечение артрита коленного сустава

Артрит коленного сустава (остеоартрит) ─ это очень распространённое заболевание, особенно в  зрелом и пожилом возрасте. Артрит появляется, когда начинает изнашиваться хрящ, являющийся смягчающей прокладкой между подвижными костями коленного сустава. Это заболевание может возникнуть со временем из-за старой травмы или слишком больших нагрузок на суставы.

Читать далее «Что нового в лечении артрита коленного сустава?»