Употребление алкоголя может привести к 7 видам рака

Алкогольные напитки

В новом анализе последних исследований показано, что потребление алкогольных напитков повышает риск развития семи видов рака. Даже умеренное употребление алкоголя связано с более высоким риском.

Читать далее «Употребление алкоголя может привести к 7 видам рака»

Влияние алкоголя на нервную систему

Алкоголь и нервная система
Алкоголь и нервная система

Все знают, что центральная нервная система отвечает за нормальное функционирование организма и чрезмерное потребление алкоголя влияет на неё негативно. Но как на самом деле осуществляется влияние алкоголя на нервную систему? Об этом и пойдёт речь в данной статье.

Читать далее «Влияние алкоголя на нервную систему»

Алкоголь ─ польза для здоровья. При каких условиях?

Польза алкоголя доказана, но...
Польза алкоголя доказана, но...

Последнее исследование учёных-врачей даёт основание поднять стопку за здоровье: доказана польза алкоголя при его потреблении в умеренных количествах. Оказывается, он уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ревматоидного артрита, остеопороза и даже камней в почках, но только при одном условии — пить по чуть-чуть…       Читать далее «Алкоголь ─ польза для здоровья. При каких условиях?»

Спиртные напитки не предотвращают болезни сердца

1 дринк - допустимая ежедневная порция алкоголя для женщин
1 дринк - допустимая ежедневная порция алкоголя для женщин

В новом исследовании установлено, что у 85% людей спиртные напитки не предотвращают болезни сердца. Почему? Читайте статью.

В течение последних нескольких лет  в прессе было много публикаций о том, что спиртные напитки могут повлиять на наше здоровье в лучшую сторону. В нескольких исследованиях, изучавших большие группы людей, было обнаружено, что умеренное ежедневное потребление алкоголя ─ один дринк, т. е. порция,  для женщин и два дринка для мужчин (дринк: 10–12 г спирта = 25 мл водки или коньяка = 100 мл вина = 220 мл пива) снижает риск заболевания коронарных артерий по сравнению с теми, кто ничего не пьёт вообще или пьёт слишком много.

Читать далее «Спиртные напитки не предотвращают болезни сердца»

Би-Би-Си: водка ─ причина высокой смертности в России

Причина высокой смертности в России
Причина высокой смертности в России

Исследования высокой смертности в России показывают, что основное количество преждевременных смертей происходит за счёт людей, пьющих слишком много водки.

Исследование, опубликованное в журнале The Lancet  и считающееся крупнейшим в стране, показывает, что 25% российских мужчин умирает в возрасте до 55 лет, и большинство из них теряют жизнь из-за пристрастия к алкоголю. Аналогичный показатель в Великобритании составляет только 7%.

Читать далее «Би-Би-Си: водка ─ причина высокой смертности в России»

Методы и средства избавления от алкогольной зависимости

Как избавиться от алкогольной зависимости?
Как избавиться от алкогольной зависимости?

Содержание:

Методы и лечебные средства избавления от алкогольной зависимости — 27 полезных советов, продуктов питания и домашних средств, а также аюрведические средства лечения.

Частое употребление алкоголя приводит к хроническому заболеванию, известному как алкоголизм. Одутловатое лицо и налитые кровью глаза — общие внешние признаки алкоголизма. У алкоголика появляется хриплый голос и повышается частота сердечных сокращений. Алкоголики отличаются подозрительностью, чрезмерной эмоциональностью и раздражительностью.

Если если человек решает избавиться от алкогольной зависимости, то это определенно жесткое, но мудрое решение. Чтобы добиться успеха, нужна не только большая сила воли, направленная на отказ от алкоголя, но и применение определенных методов и средств лечения алкоголизма. Большую помощь в этом направлении могут оказать многие продукты питания, домашние средства, физическая активность.

Читать далее «Методы и средства избавления от алкогольной зависимости»

Как быстро избавиться от похмелья

Как быстро избавиться от похмелья?
Как быстро избавиться от похмелья?

Общее описание

Всем известно, что похмелье сопровождается головной болью, тошнотой, расстройством кишечника, а иногда бывает усталость, боль в мышцах и суставах. В состоянии похмелья человеку не до шуток, поэтому каждому участнику застолья нужно знать, как не допустить похмельного состояния, а если оно наступило — как быстро избавиться от похмелья. Рассмотрим существующие во всем мире средства профилактики и защиты от этого тяжелого состояния.

Читать далее «Как быстро избавиться от похмелья»

С чрезмерным потреблением алкоголя связаны 12 заболеваний -2

Источник на английском:  http://www.rxlist.com/alcohol_abuse_health_risks_slideshow_pictures/article.htm

Перевод: http://budzdorovstarina.ru/

7. Депрессия

Депрессию может вызвать чрезмерное потребление алкоголя
Депрессию может вызвать чрезмерное потребление алкоголя

Уже давно известно, что чрезмерное потребление алкоголя часто сопряжено с депрессией, но были споры о том, что появляется раньше — пьянство или депрессия. Согласно одной из теорий,  люди, оказавшиеся в состоянии депрессии, обращаются к алкоголю в попытке «самолечения», чтобы облегчить свою эмоциональную боль. Однако в 2010 году большое исследование, проведенное в Новой Зеландии, показало, что все  наоборот —  депрессию может вызвать  чрезмерное потребление алкоголя.

Читать далее «С чрезмерным потреблением алкоголя связаны 12 заболеваний -2»

С чрезмерным потреблением алкоголя связаны 12 заболеваний — 1

1. Алкоголь и риски для здоровья

Чрезмерное потребление алкоголя опасно для здоровья
Чрезмерное потребление алкоголя опасно для здоровья

Ни для кого не секрет, что чрезмерное потребление алкоголя может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе цирроз печени и травмы, полученные в автомобильной аварии. Но если вы думаете, что заболевание печени и ДТП являются единственными рисками для здоровья, связанными с чрезмерным потреблением алкоголя, то вы ошибаетесь: исследователи связали злоупотребление алкоголя с более чем 60 заболеваниями.

В данном  слайдшоу рассмотрены только основные 12 заболеваний, связанных с чрезмерным потреблением алкоголя.

Читать далее «С чрезмерным потреблением алкоголя связаны 12 заболеваний — 1»

После обильного застолья

На следующий день после большого застолья часто бывает так, что вместо праздничного настроения чувствуешь себя  больным —  трудно выбраться из постели, мучают постоянное головокружение и тошнота. Поневоле задумаешься, как вести себя дальше, чтобы снова не оказаться в такой ситуации. Никогда не ходить на вечеринки? Не праздновать Рождество и Пасху, не ходить с друзьями в клубы и рестораны? Но отказаться от всего этого невозможно!

Тогда остается одно — на следующий день после застолья начать правильно восстанавливать свой организм,  соблюдая некоторые простые правила.

Что пить?

Воду, конечно! Какие еще напитки могут вас очистить? Вам действительно необходимо очистить ваше тело после того, как вы съели и выпили слишком много. Пейте простую воду на завтрак, обед и ужин, пейте ее весь день, особенно перед сном. Обильное потребление воды — это золотое правило для обжоры. Если газированная вода не приводит к вспучиванию живота, выпейте 1-2 стакана —  это несколько облегчит ваше состояние. Алкоголь обезвоживает тело, так что очень важно пить воду для компенсации потери влаги. Не дожидайтесь ощущения жажды, сухости горла и языка, пейте воду почаще.

Читать далее «После обильного застолья»