Опыт лечения листьями лопуха болей в пояснице

Где растут лопухиЗаканчивая тему о болях в пояснице, привожу простой и успешный народный способ избавления от мучений с поясницей при помощи обыкновенного лопуха. Лечение листьями лопуха придумано, проверено и опубликовано (в вестнике «ЗОЖ») разными людьми, что подтверждает его эффективность.

Читать далее «Опыт лечения листьями лопуха болей в пояснице»

Новые данные о влиянии массажа на боли в пояснице (окончание)

Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков

Исследованиями установлено, что порядка 80% всех взрослых людей испытывали боли в пояснице по крайней мере один раз в своей жизни.

В большинстве случаев боли прекращаются без всякого лечения в течение 2 — 4 месяцев, однако у 14% заболевших боль в пояснице продолжалась, иногда без видимых причин.

Реально помогают уменьшить боль в пояснице только некоторые методы лечения, поэтому заболевание поясницы считается одним из самых трудноизлечимых заболеваний.

За последние 15 лет наблюдалось постоянное увеличение использования хирургии, наркотических средств, инъекций для визуализации позвоночника, однако всему населению, похоже, все это мало помогло в решении проблем со спиной. Поэтому продолжаются попытки найти эффективные методы неинвазивного лечения,  к которым относится и массаж.

Читать далее «Новые данные о влиянии массажа на боли в пояснице (окончание)»

Новые данные о влиянии массажа на боли в пояснице (продолжение)

Массаж при болях в пояснице

Временное снижение болей в пояснице

Роджер Чоу, доктор медицины, адъюнкт-профессор медицины в Орегонском университете здоровья и науки, в 2009 году помогал Американскому обществу специалистов по обезболиванию писать методические рекомендации по лечению от поясничной боли.

Он говорит, что в том методическом документе массаж был рекомендован для применения в клинической практике, однако авторы документа отмечают, что рекомендация была основана на очень небольшом числе исследований, и положительные результаты скорее всего  будут скромнее.

Читать далее «Новые данные о влиянии массажа на боли в пояснице (продолжение)»

Новые данные о влиянии массажа на боли в пояснице

5 июля 2011 г. — Результаты нового исследования показывают, что массаж поясничной области может применяться в качестве серьезного лечебного средства, по крайней мере, когда речь идет о лечении сильных болей в области поясницы.

массаж при болях в пояснице Боль в пояснице является одной из основных причин обращения людей  за медицинской    помощью в США, но, как известно, вылечить ее не так просто. Изучение ситуации            показывает, что из многих методов лечения, от лекарственного лечения с помощью   инъекций до хирургических операций, лишь немногие могут  надежно справиться с  поясничной болью, а некоторые могут только усугубить проблему.

В новом исследовании были случайным образом отобраны 400 взрослых пациентов с болями в пояснице от умеренных до тяжелых, продолжающимися не менее трех месяцев.

Читать далее «Новые данные о влиянии массажа на боли в пояснице»

Почему экспрезиденту США Клинтону пришлось стать строгим вегетарианцем (продолжение)

  1. Бывает сложно найти подходящую вегетарианскую еду в ресторане.
  2. Из-за нехватки витамина В12 повышается риск возникновения анемии, неврологических проблем, и даже болезни сердца. Витамин В12 поступает из микро-организмов, связанных с продуктами животного происхождения. Эту проблему можно решить путем употребления в пищу растительных продуктов, богатых витамином В12 (например, некоторые виды растительного молока, злаки) и / или принимать дополнительно витамин B12.

Читать далее «Почему экспрезиденту США Клинтону пришлось стать строгим вегетарианцем (продолжение)»

Почему экспрезиденту США Клинтону пришлось стать строгим вегетарианцем

Билл Клинтон дает интервью корреспонденту CNN по поводу своего здоровья

Когда Билл Клинтон  стал президентом,  вес его тела начал увеличиваться. Ведь стрессы повышают аппетит! По истечении его двух сроков он был на 9 кг тяжелее, чем в начале президентства, и с нетерпением ждал выхода на заслуженный отдых.

Несмотря на прекращение беспокойной и полной стрессов работы,  он продолжал с жадностью поглощать гамбургеры, коктейли и жареный картофель.

Читать далее «Почему экспрезиденту США Клинтону пришлось стать строгим вегетарианцем»

Неправильное представление о физической активности

Продолжение статьи «Здоровье в пожилом возрасте: реальность или недостижимая цель?»

Данное продолжение статьи «Здоровье в пожилом возрасте: реальность или недостижимая цель?» касается влияния физической активности на здоровье в пожилом возрасте.

Однозначно установлено, что регулярная физическая активность человека, которая реализуется путем сокращений скелетных мышц с затратами выделяемой телом энергии, приводит к снижению риска возникновения ишемической болезни сердца, диабета, рака толстой кишки и некоторых других хронических болезней.

Читать далее «Неправильное представление о физической активности»

Состояние здоровья пожилых людей

Продолжение статьи «Здоровье в пожилом возрасте: реальность или недостижимая цель?»

Если оставить в стороне дискриминацию пожилых людей при найме на работу, некоторые другие опасения по поводу увеличения численности пожилого населения имеют свои истоки в известной взаимосвязи между преклонным возрастом и состоянием здоровья пожилых людей. В этой связи возникает важный вопрос о том, улучшается или ухудшается при этом общее состояние здоровья растущего пожилого населения. Ответ на этот вопрос зависит от возраста наступления инвалидности в сравнении со средней продолжительностью жизни.

Читать далее «Состояние здоровья пожилых людей»

Здоровье в пожилом возрасте: реальность или недостижимая цель?

Введение

Неожиданное увеличение средней продолжительности жизни людей в 20-м веке привлекло всеобщее внимание к процессу старения. Выяснилось, что сейчас пожилых людей в мире больше, чем в любой исторический момент в прошлом. Люди старше 60 лет в настоящее время составляют пятую часть населения Англии, а к 2030 году их будет одна треть.

Читать далее «Здоровье в пожилом возрасте: реальность или недостижимая цель?»

Привет мир!

Добро пожаловать в WordPress. Спасибо за выбор качественного перевода от lecactus.ru. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите ее. Затем начинайте заниматься блогингом!

Для начала убедитесь, что вы скачали дистрибутив именно с сайта lecactus.ru, т.к. только там я могу гарантировать отсутствие вирусов, троянов и иных вмешательств в код.
Читать далее «Привет мир!»