Народная медицина США: как избавиться от анального зуда

Анальный зуд может быть просто ужасным, но небольшие изменения в питании, например, потребление пахты, могут облегчить синдром анального зуда.

Пахта от анального зудаЧто может быть более неприятным, чем зуд в таком интимном месте? Вы не можете почесаться, а постоянный зуд сильно раздражает и отвлекает от работы или учёбы. Поэтому вы готовы немедленно применить  всё, что может решить эту проблему.

Определить источник анального зуда довольно сложно, так как существует много возможных причин, включая кожные проблемы, такие как контактный дерматит или псориаз (Le Journal Medical Libanais, Oct-Nov., 2014). Контактный дерматит может быть вызван тканью нижнего белья, моющим средством или мягчителем ткани, используемым при стирке. Даже ароматизированная туалетная бумага может быть виновником зуда.

Раздражение может быть вызвано также чувствительностью к определенным продуктам, таким как цитрусовые, кофе или бобы. Прежде чем попробовать что-либо радикальное для облегчения симптомов, эксперты предлагают сначала изменить питакние (Clinics in Colon and Rectal Surgery, March, 2016).

Итак, что могло бы облегчить анальный зуд? Ответы на этот вопрос дают предложения читателей популярного американского сайта «People’s Pharmacy» (Народная аптека), которые комментирует администрация сайта.

Читать далее «Народная медицина США: как избавиться от анального зуда»

Лечение туннельного синдрома запястья в домашних условиях

Туннельный синдром запястьяЕсли вас беспокоит туннельный синдром запястья, попробуйте полечиться самостоятельно в домашних условиях. Это может помочь вам избежать поездки к врачу или даже хирургической операции.

Читать далее «Лечение туннельного синдрома запястья в домашних условиях»

10 реально работающих натуральных средств защиты от простуды и гриппа

Душица

Слайд-шоу о травах и специях, которые могут превратить ваш кухонный шкаф в  аптечку с натуральными средствами лечения, особенно когда речь идет о борьбе с сезонными простудами и гриппом.      Читать далее «10 реально работающих натуральных средств защиты от простуды и гриппа»

Розовая вода от прыщей – простые рецепты

Розовая вода
Розовая вода

Все мы рано или поздно проходим через фазу появления прыщей (акне) на нашей коже и, как правило, зная, что они со временем пройдут, не очень задумываемся над тем, как от них избавиться. А зря, потому что если прыщи не лечить, они могут оставить на коже неизгладимые шрамы.

Есть много способов борьбы с прыщами, но самый простой и эффективный ─ розовая вода, которая позволяет избавиться от сыпи на коже и от шрамов, которые она оставляет.

Читать далее «Розовая вода от прыщей – простые рецепты»

Почему чайная ложка горчицы избавляет от мышечных судорог?

Жёлтая горчица

Лауреат Нобелевской премии объяснил, почему жёлтая горчица, огуречный рассол или жгучий перец снимают мышечные судороги.

На протяжении многих лет было известно, что одна-две чайных ложки жёлтой горчицы снимают боль от судорог в течение одной- двух минут. В редакции американского сайта PEOPLE’S PHARMACY  с удивительным успехом применили на себе этот способ избавления от судорог, но специалисты в области здравоохранения обычно закатывают вверх глаза, когда слышат о лечении с помощью домашних средств из кухонного шкафа.

Читать далее «Почему чайная ложка горчицы избавляет от мышечных судорог?»

Как ускорить метаболизм: тoп-10 суперпродуктов. Ч. 2

Имбирь

Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Влияние образа жизни на здоровье: личный и зарубежный опыт». Читайте вторую часть статьи о том, как повышают метаболизм имбирь, чёрный кофе, корица, миндаль и брокколи.

Читать далее «Как ускорить метаболизм: тoп-10 суперпродуктов. Ч. 2»

Как ускорить метаболизм: тoп-10 суперпродуктов. Ч. 1

Суперпродукты для метаболизма

Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Влияние образа жизни на здоровье: личный и зарубежный опыт». Сегодня вы узнаете о том, на какие продукты питания нужно обратить особое внимание, чтобы ускорить свой метаболизм – важнейший процесс, без которого не может существовать ни одно живое существо на планете Земля.

Метаболизм (основной обмен веществ) ─ это процесс, посредством которого ваше тело превращает в энергию пищу, которую вы едите.

Читать далее «Как ускорить метаболизм: тoп-10 суперпродуктов. Ч. 1»

10 простых способов избежать обветривания губ зимой

Как не допустить обветривания губ

Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Влияние образа жизни на здоровье: личный и зарубежный опыт». Сегодня вы узнаете о десяти способах предотвращения обветривания губ в зимний сезон.

Каждой женщине (да и мужчинам тоже) хочется, чтобы у неё были яркие, розовые и гладкие губы. Но, к сожалению, зимой суровые погодные условия наносят урон губам, делая их сухими, потрескавшимися и тусклыми.

Холодная погода и низкая влажность воздуха приводят к тому, что очень сухой воздух быстро высушивает губы, особенно в закрытом тёплом помещении.

Кроме того, кожа на губах очень тонкая и не имеет сальных желез, которые могли бы предотвратить её обветривание, поэтому вам нужно проявлять особую заботу о ваших губах. Если вы ничего не делаете для своих губ в зимнее время, они могут, в конечном итоге, сильно обветриться с появлением болезненных трещин.

Читать далее «10 простых способов избежать обветривания губ зимой»

10 удивительных применений банановой кожуры для красоты и здоровья

Применения банановой кожуры как домашнего средства лечения

Бананы являются одним из самых распространённых фруктов во всём мире, и многие люди любят есть бананы на завтрак.

Употребление в пищу банана полезно для здоровья, так как этот фрукт является особо питательным и содержит компоненты, которые могут помочь бороться с многими болезнями.

Большинство из нас, съедая банан, выбрасывает кожуру, которую вполне можно использовать для решения ряда проблем красоты и здоровья, постоянно возникающих у многих людей.

Читать далее «10 удивительных применений банановой кожуры для красоты и здоровья»

10 причин начать пить сок из ростков пшеницы. Часть 2

Витграсс защищает сердце

Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Влияние образа жизни на здоровье: личный и зарубежный опыт». Сегодня публикуется вторая часть перевода статьи о полезных свойствах сока витграсс, полученного из молодых зелёных ростков (стеблей) пшеницы, на которых ещё не появились колосья (трава пшеницы, по английски wheatgrass, звучит как витграсс).

Читать далее «10 причин начать пить сок из ростков пшеницы. Часть 2»