Поговорим о частоте сокращений сердца

Частота сокращений сердца - важный показатель здоровья
Частота сокращений сердца — важный показатель здоровья

Частота сокращений сердца (пульс, число ударов в минуту) — это численное значение, которое показывает сколько раз в минуту сокращается и расслабляется ваше сердце.

Частота сокращений сердца у человека существенно зависит от того, что он делает в данный момент, каков его уровень физической подготовки, какие лекарства принимает и каков его возраст.

Существует техническая разница между частотой сокращений сердца и пульсом, хотя и то, и другое должно характеризоваться одним и тем же числом.

Читать далее «Поговорим о частоте сокращений сердца»