Орехи защищают от преждевременной смерти

Только полгорсти орехов в день может защитить от преждевременной смерти

Грецкие орехи
Грецкие орехи

В одном исследовании, проведённом в Голландии, было установлено, что употребление полгорсти орехов каждый день может значительно снизить риск преждевременной смерти.

Предыдущие исследования уже указывали на связь потребления орехов с уменьшением  сердечно-сосудистых заболеваний, но это первое, в котором основное внимание было уделено конкретным орехам, а также болезням, от которых умирали люди.

Читать далее «Орехи защищают от преждевременной смерти»