Польза витаминов: 14 простых способов её повысить

Принимать витамины с пищей

Польза витаминов для человека зависит от влияния таких факторов, как способ их приёма, совместимость с лекарствами и едой, вид витаминов и так далее. Давайте с этим разберёмся, чтобы увеличить эффективность витаминов для своего здоровья.

Читать далее «Польза витаминов: 14 простых способов её повысить»