16 продуктов, которые нужно есть при кетогенной диете

Продукты кето-диеты

В последнее время кетогенная диета (кето-диета) стала довольно популярной во всём мире.

Исследования показали, что эта диета с очень низким содержанием углеводов, но с большим количеством жиров эффективно снижает вес и помогает бороться с диабетом и эпилепсией.

Читать далее «16 продуктов, которые нужно есть при кетогенной диете»