Витамин D3 повышает силу мышц

Витамин D3 от солнца
Витамин D3 от солнца

Как получить в свой организм важнейший компонент витамина D — нетоксичный витамин D3 для повышения силы мышц и не только …

Для тех, кто живет в солнечных странах, дефицит витамина D часто не считается проблемой, но, скорее всего, это не совсем так. В нашем современном обществе средний человек проводит большую часть своей жизни в помещении при отсутствии солнечного освещения, что резко ограничивает синтез витамина D в его теле. Последние исследования показали, что одно из первых мест в длинном списке полезных свойств витамина D занимает его способность повышать силу мышц.

Читать далее «Витамин D3 повышает силу мышц»