Импотенция у мужчин: как лечить или предотвратить
Перевод слайд-шоу с описаниями всех вопросов, касающихся импотенции у мужчин, включая как лечить самыми разными способами это распространённое мужское заболевание.
1.Что такое мужская импотенция?
Импотенция у мужчин (нарушение эрекции, эректильная дисфункция) имеет место, когда у мужчины постоянно возникают проблемы с началом и сохранением эрекции. Без лечения это может затруднить секс. Об этой проблеме сообщают 1 из 5 мужчин, и это число увеличивается с возрастом.
2. Импотенция и половое влечение
Мужчины могут иметь несколько типов нарушений, включая низкое половое влечение и проблемы с эякуляцией.
В отличие от этих отклонений от нормы, импотенция относится конкретно к проблемам начала или сохранения эрекции, когда у вас может быть здоровое сексуальное влечение, но тело на него не реагирует. В большинстве случаев в основе этого нарушения лежит физическая причина проблемы.
3. Симптомы импотенции
Симптомы импотенции включают следующее
• Эрекция слишком слабая для полового акта
• Слишком малая продолжительность эрекции
• Полное отсутствие эрекции
Считается, что мужчины, которые не могут поддерживать эрекцию в течение, по крайней мере, 75% времени продолжительности попыток совершения полового акта, являются импотентами.
4. У кого возникает импотенция?
Эректильная дисфункции становятся более распространенными по мере старения мужчин.
По данным Массачусетского исследования доля мужчин с абсолютной эректильной дисфункцией возрастает от 5 до 15 % в возрастных группах 40 и 70 лет. Не надо думать, что переход к старости – это конец вашей сексуальной жизни. Эректильную дисфункцию можно лечить в любом возрасте.
5. Механизм эректильной дисфункции
Эрекция возникает, когда кровь заполняет две камеры, которые называются кавернозными телами, что и приводит к расширению и жёсткости пениса.
Этот процесс запускается импульсами от головного мозга и половых нервов. Всё, что блокирует эти импульсы или ограничивает приток крови к половому члену, может привести к импотенции.
6. Причины импотенции: хронические болезни
Связь между хроническими заболеваниями и эректильной дисфункцией у мужчин наиболее заметно проявляется в процессе лечения диабета.
Известно, что половина мужчин с диабетом имеют эректильную дисфункцию, однако, как показывают исследования, при хорошем контроле уровня сахара в крови число мужчин-диабетиков с импотенцией уменьшается.
Другие хронические болезни, которые могут привести к ЭД, включают сердечно-сосудистые заболевания: атеросклероз (затвердевание артерий), заболевания почек и рассеянный склероз. Это важнейшие причины импотенции у мужчин, те самые болезни, при которых ослабляется кровоток или слабеют нервные импульсы по всему телу.
7. Причины импотенции: образ жизни
Одной из причин эректильной дисфункции является неправильный образ жизни, при котором уменьшается циркуляция крови, что может способствовать возникновению эректильной дисфункции.
Курение, чрезмерное употребление алкоголя и наркотики могут привести к повреждению кровеносных сосудов и уменьшению притока крови к половому члену.
Курение делает людей с атеросклерозом особенно уязвимыми в этом отношении – у курильщиков риск развития ЭД почти в два раза выше по сравнению с некурящими.
Избыточный вес и недостаточная физическая активность также способствуют эректильной дисфункции. Исследования показывают, что мужчины, регулярно занимающиеся физкультурой, имеют более низкий риск развития импотенции..
8. Причины импотенции: хирургическое вмешательство
Хирургическое вмешательство, в том числе при удалении рака предстательной железы, рака мочевого пузыря или аденомы простаты может иногда повредить нервы и кровеносные сосуды вблизи пениса.
В некоторых случаях, повреждение нерва является постоянным, и пациенту требуется лечение для достижения эрекции. В других случаях, хирургическое вмешательство вызывает временную эректильную дисфункцию, которая сама по себе проходит через 6 -18 месяцев.
9. Причины импотенции: лекарственное лечение
Эректильная дисфункция может быть побочным эффектом приема лекарств, таких как некоторые препараты для понижения артериального давление, антидепрессанты и транквилизаторы.
Мужчина должен поговорить об этом со своим врачом, если он подозревает, что выданное ему по рецепту или без рецепта лекарство может быть причиной проблем с эрекцией.
10.Причины импотенции: психологические факторы
Обычно причиной эректильной дисфункции являются определённые физические нарушения в организме, особенно у пожилых мужчин. однако у 10% – 20% мужчин играют негативную роль психологические факторы.
Эксперты считают, что стресс, депрессия, низкая самооценка и тревожность могут вызвать в организме мужчины что-то вроде короткого замыкания, при котором нарушается нормальная передача сигналов в процессе, приводящем к эрекции.
Эти психологические факторы могут усугубить проблему также у мужчин, у которых первоначальное возникновение ЭД было связано с физическими факторами.
11. Причины импотенции: велосипед
Исследования показывают, что заядлые велосипедисты чаще страдают эректильной дисфункцией, чем другие спортсмены.
Проблема заключается в форме некоторых велосипедных сидений, которые оказывают давление на промежность – область между анусом и мошонкой, в которой располагаются артерии и нервы, жизненно важные для сексуального возбуждения. Велосипедисты, которые ездят в течение многих часов в неделю, могут обезопасить себя, установив другое сиденье, исключающее давление на промежность.
12. Диагностика импотенции: медицинское обследование
В процессе диагностики врач задает вопросы о симптомах и истории болезни.
Он должен провести полное медицинское обследование для выявления таких признаков, как плохое кровообращение и проблемы с нервной системой. Врач также будет искать аномалии половых органов, которые могут привести к нарушению эрекции.
13. Диагностика импотенции: лабораторные анализы
Некоторые лабораторные анализы могут помочь диагностировать у мужчин сексуальные проблемы.
Измерение уровня тестостерона в крови может показать наличие гормонального дисбаланса, который часто связан со снижением сексуального желания. Клетки крови, уровень холестерина в крови, тесты на функции печени могут выявить заболевания, влияющие на возникновение эректильной дисфункции.
14. Импотенция – признак болезни сердца?
В некоторых случаях эректильная дисфункция может оказаться предупреждающим сигналом о наличии более серьезных заболеваний.
Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что ЭД является серьезным сигналом о возможности инфаркта, инсульта и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи считают, что все люди с диагнозом “Эректильная дисфункция” должны пройти медицинскую проверку на наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Это не значит, что у каждого человека с ЭД будет развиваться болезнь сердца, или что каждый человек с заболеванием сердца имеет эректильную дисфункцию, однако пациенты должны знать о том, что импотенция достаточно часто бывает признаком болезни сердца.
15. Лечение импотенции: изменение образа жизни
Многим мужчинам с эректильной дисфункцией для её лечения нужно всего лишь изменить свой образ жизни: отказаться от курения, снизить вес и РЕГУЛЯРНО выполнять физические упражнения, помогающие улучшить кровообращение.
Если вы подозреваете, что лекарства могут быть причиной импотенции, посоветуйтесь с врачом по поводу изменения дозы приёма лекарства или перехода на другой вариант препарата.
16. Лечение импотенции: оральные препараты
Вы, наверное, слышали о виагре, но это не единственное лекарство от эректильной дисфункции. Другие препараты включают такие лекарства, как Сиалис, Левитра, Стаксин и Стендра.
Все они действуют, улучшая приток крови к половому члену, в результате чего возникает эрекция. Они обычно принимаются внутрь за 30-60 минут до полового акта и не должны использоваться более одного раза в день.
Сиалис можно принимать за 36 часов до полового акта, кроме того, его суточная доза меньше, чем у других препаратов этого типа. Стаксин растворяется во рту. Для обеспечения безопасности приём этих препаратов производится только с согласия вашего врача.
17. Лечение импотенции: инъекции
Таблетки от эректильной дисфункции удобны, но некоторые мужчины, стремясь вызвать более сильную эрекцию, делают инъекцию лекарства непосредственно в половой член.
Препараты, утвержденные для этой цели, вызывают расширение кровеносных сосудов, что приводит к наполнению пениса кровью, т.е. к эрекции. Другой вариант – вставка лекарственной гранулы в уретру (мочеиспускательный канал). Гранула запускает эрекцию через 10 минут.
18. Лечение импотенции: вакуумные устройства
Альтернативой лекарственному лечению является вакуумная помпа (насос) для пениса.
На основание пениса надевается резиновое уплотнительное кольцо, после чего он помещается в цилиндр, связанный трубкой с воздушным насосом. Насос высасывает воздух из цилиндра, создавая вакуум вокруг пениса. Это приводит к тому, что кавернозные тела заполняются кровью и появляется эрекция. Резиновое кольцо поддерживает эрекцию во время полового акта.
19. Лечение импотенции: хирургическое вмешательство
Если эректильная дисфункция возникает в результате закупорки артерии, ведущей к пенису, хирургическая операция часто может восстановить кровоток.
Особенно хороший результат от такой операции, как правило, получают молодые люди, у которых блокировка артерии произошла в результате травмирования промежности и таза. Эта процедура не рекомендуется для пожилых людей с протяжённым сужением артерий.
20. Лечение импотенции: импланты
В этом случае хирургическим путём помещаются: два цилиндра в кавернозные тела рениса, резервуар для жидкости в области передней брюшной стенки и насос в мошонку. Когда требуется эрекция, мужчина применяет насос для заполнения цилиндров жидкостью под давлением.
Другим вариантом является эластичный имплант, который поддерживает эрекцию с помощью хирургически имплантированных прутков.
21. Лечение импотенции: психотерапия
Помощь психотерапевта для лечения эректильной дисфункции может быть полезной даже тогда, когда эректильная дисфункция имеет известные физические причины,
Врач может научить мужчину и его партнершу тому, как снизить тревожность и улучшить интимность. Психотерапия также может помочь супружеским парам настроиться на использование вакуумных устройств и имплантов.
22. Лечение импотенции: альтернативная терапия?
Посоветуйтесь с врачом, прежде чем пытаться использовать пищевые добавки для повышения эректильной дисфункции.
Эти добавки обычно содержат много различных компонентов, некоторые из которых могут осложнить другие заболевания. Азиатские женьшень и гинкго билоба очень популярны, но, к сожалению, по ним очень мало хороших исследований, касающихся их эффективности.
Некоторые мужчины говорят, что приём добавки дегидроэпиандростерона (ДГЭА) улучшает у них способность к эрекции. К сожалению, сейчас ничего не известно о долгосрочной безопасности этой и других пищевых добавок, поэтому большинство врачей не рекомендуют их использовать.
Поговорите с врачом, прежде чем пытаться добавки для ED. Они могут содержать 10 или более ингредиентов и могут ухудшить состояние здоровья. Некоторые мужчины говорят, что альтернативные методы лечения помогают им получить и сохранить эрекцию.
К сожалению, долгосрочная безопасность этих продуктов неизвестна, поэтому большинство врачей их не рекомендуют.
23. Лечение эректильной дисфункции: предостережение покупателям лекарственных средств
Быстрый поиск в интернете покажет десятки пищевых добавок с рекламой, утверждающей, что они лечат импотенцию.
Однако Управление по контролю за продуктами и лекарствами (США) предупреждает, что многие из них совсем не то, что о них пишут.
Установлено, что такие таблетки часто содержат отпускаемые по рецепту лекарства, не указанные на этикетке, в том числе активные ингредиенты виагры. Это подвергает человека риску опасных лекарственных взаимодействий.
24. Как снизить риск импотенции?
Вот несколько советов по снижению риска эректильной дисфункции:
• Физическая активность и поддержание здорового веса тела.
• Бросьте курить.
• Избегайте употребления алкоголя и токсикомании.
• Держите диабет под контролем.
25. Обсуждение эректильной дисфункции с партнёршей
Вполне естественно, что женщина может испытывать гнев или растерянность, столкнувшись с эректильной дисфункцией у партнёра, но открытый и спокойный разговор на эту тему может обоих успокоить и помочь достигнуть взаимопонимания, чтобы вместе подумать о мерах по преодолению проблемы. Это может убедить её, что вы не потеряли к ней интерес.
Автор перевода: Валентин (admin)