Замучил надоедливый кашель? Перед тем, как покупать препараты от кашля, попробуйте эти народные натуральные средства лечения кашля в домашних условиях.
1. Концентрированный чай из тимьяна для облегчения кашля
Тимьян в Германии является официально утверждённым, проверенным на опыте средством лечения кашля, инфекций верхних дыхательных путей, бронхита и коклюша. Крошечные листочки растения содержат в большом количестве соединения, реально облегчающие кашель, сопровождающий указанные заболевания. Флавоноиды тимьяна расслабляют трахею и подвздошную мышцу, которые участвуют в процессе кашляния, а также уменьшают воспаление верхних дыхательных путей. Чтобы сделать чай, залейте 2 чайные ложки измельченных листьев одним стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение 10 минут. Процедите и пейте.
2. Семена льна, мёд и лимон для борьбы с кашлем
Кипячение льняных семян в воде даёт густой, липкий гель, который успокаивает горло и бронхиальное разветвление, а мёд и лимон действуют в качестве мягких антибиотиков, делая это средство суперэффективным. Способ приготовления этого натурального средства лечения состоит в следующем. 2 — 3 столовые ложки льняных семян залейте одним стаканом воды, доведите до кипения и кипятите до тех пор, пока вода не станет густой. Процедите, добавьте по 3 столовые ложки мёда и лимонного сока. Принимать по 1 столовой ложке по мере необходимости.
3. Чай из чёрного перца при мокром кашле
Это натуральное средство основано на двух (очень разных) традициях лечения: народной медицине Новой Англии и традиционной китайской медицине. Обоснованием для этого лечения является то, что черный перец стимулирует кровообращение и течение слизи в бронхах, а мёд является натуральным смягчителем кашля и мягким антибиотиком. Чтобы сделать чай, поместите в чайную чашку (220 мл) 1 чайную ложку свежемолотого чёрного перца и 2 столовые ложки мёда. Залейте полностью крутым кипятком, накройте крышкой и дайте настояться в течение 15 минут. Процедите и пейте мелкими глотками (потягивайте) по мере необходимости. Это средство лучше всего действует на кашель, с которым выходит много слизи, и не подходит для сухого кашля.
4. Сосать лимон для быстрого облегчения кашля
Это не для слабонервных, хотя и является распространённым народным средством: разделите свежий лимон на четыре части, посыпьте большим количеством молотого чёрного перца и соли, и сосите их для быстрого облегчения.
5. Выпейте немного теплого молока для уменьшения кашля.
Еще одно простое популярное народное лекарство от кашля ── выпить чашку горячего молока с мёдом.
6. Рецепт с миндалём от кашля
В некоторых древних традициях народной медицины считается, что проблемы с бронхами, в том числе при кашле, может помочь разрешить миндаль. Они рекомендуют смешивать несколько чайных ложек мелко молотого миндаля со стаканом апельсинового сока и потягивать эту смесь время от времени.
Перевод: Валентин Давитулиани budzdorovstarina.ru
Похожие статьи: