Яндекс.Метрика

Приступ панкреатита – как распознать, лечить и снять боль в домашних условиях

Поджелудочная железаПеревод статьи о панкреатите, опубликованной 31 января 2019 года на американском сайте «Топ 10 домашних средств». Статья содержит подробную информацию об этом заболевании и его лечении, в том числе о 8 домашних средствах избавления от боли.  

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы, возникающее, когда в потоке пищеварительных ферментов возникает застой, и они начинают атаковать свою же поджелудочную железу. Приступы панкреатита сопровождаются дискомфортом и болью в области живота.

Поджелудочная железа

Длительное течение этого заболевания может снизить функции поджелудочной железы, что приводит к уменьшению её способности вырабатывать в достаточном количестве пищеварительные ферменты и гормоны, дефицит которых нарушает пищеварение и вызывает такие болезни, как сахарный диабет.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек около 275 000 взрослых американцев ежегодно поступают в больницу с острым панкреатитом.

Поджелудочная железа – что это такое?

Поджелудочная железа представляет собой плоский орган, расположенный глубоко в брюшной полости. Она выполняет жизненно важную функцию – вырабатывает различные ферменты и гормоны, ответственные за нормальную работу пищеварительной системы. Пищеварительные ферменты попадают в двенадцатиперстную кишку, в которой они нацелены на белки и жиры для их дальнейшего расщепления и поглощения. В то же время клетки поджелудочной железы выделяют в кровоток взаимно антагонистические гормоны, а именно инсулин и глюкагон, для регулирования уровня сахара в крови. Инсулин способствует усвоению избыточной глюкозы при высоком уровне сахара в крови, тогда как глюкагон выделяет накопленную глюкозу в кровоток в соответствии с требованиями организма.

Виды панкреатита

Панкреатит может проявляться в острых и хронических формах. Острый панкреатит – это заболевание, при котором воспаление длится в течение короткого периода времени (в большинстве случаев улучшение наступает в течение недели, и пациенты могут вернуться домой после 5-10 дней госпитализации), тогда как хронический панкреатит длится годами, сопровождаясь воспалениями и соответствующими осложнениями.

Острый панкреатит

Острый панкреатит – это внезапное воспаление поджелудочной железы с болью и дискомфортом, которые варьируются от лёгкого состояния до умеренного. При правильном лечении большинство пациентов могут полностью выздороветь, но в тяжелых случаях острый панкреатит может привести к инфекции, кровотечению, образованию кисты и серьезному повреждению тканей организма. Тяжёлая форма панкреатита связана с повреждением других жизненно важных органов, включая лёгкие, почки и сердце.

Причины острого панкреатита
  • Желчные камни. Это наиболее распространенная причина возникновения острого панкреатита. Камни в желчном пузыре могут создавать препятствия на пути движения пищеварительных ферментов и гормонов, что приводит к воспалению поджелудочной железы.
  • Избыточные жиры в крови, так называемые триглицериды, повышенный уровень которых может вызвать повреждение клеток поджелудочной железы свободными радикалами.
  • Злоупотребление алкоголем является потенциальной угрозой для поджелудочной железы.
  • Аутоиммунный панкреатит – поражение поджелудочной железы иммунной системой организма. Встречается довольно редко.
  • Травма поджелудочной железы в случае прямой травмы живота, например, при автомобильной аварии, может вызвать воспаление этого органа.
  • Кистозный фиброз – хроническое генетическое заболевание, которое характеризуется выработкой аномально густой и липкой слизи, сужающей каналы легких и пищеварительной системы.
  • Некоторые лекарственные препараты, содержащие эстрогены, кортикостероиды и некоторые антибиотики, играют важную роль в возникновении панкреатита как побочного эффекта или из-за прямого отравления.
  • Повторные вирусные инфекции.
Симптомы острого панкреатита
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Раздутый живот, в котором дискомфорт усиливается после еды.
  • Боль в верхней части живота.
  • Боль в животе, которая распространяется в область спины.
  • Повышенная температура.
  • Учащённый пульс.

Хронический панкреатит

Хронический панкреатит характеризуется повторяющимися воспалениями поджелудочной железы, которые сопровождаются лёгкой, умеренной или сильной болью в области живота. Хронический панкреатит ухудшает пищеварение, негативно влияя на всасывание питательных веществ в тонком кишечнике. Несмотря на хорошее питание, люди с этим хроническим заболеванием часто худеют из-за снижения способности организма усваивать питательные вещества.

Часто повторяющийся острый панкреатит может перейти в хроническую форму болезни, способную привести к образованию рубцов и дисфункции поджелудочной железы на всю оставшуюся жизнь.

Симптомы хронического панкреатита
  • Периодические или даже постоянные боли в животе, которые могут быть сильными.
  • Устойчивая непреднамеренная потеря веса, вызванная плохим усвоением питательных веществ, необходимых организму.
  • Жирный, дурно пахнущий стул.
  • Сахарный диабет как следствие потери функциональности клеток поджелудочной железы, продуцирующих инсулин.
Причины хронического панкреатита
  • Потребление алкоголя – фактор риска этого заболевания (70 процентов пациентов).
  • Повышенный уровень триглицеридов в крови.
  • Изначально узкий проток поджелудочной железы или его закупорка желчными или поджелудочными камнями, препятствующими прохождению пищеварительных ферментов и гормонов.
  • Муковисцидоз – образование аномально густой и липкой слизи, препятствующей свободному прохождению жидкости в лёгких и в пищеварительной системе.
  • Наследственный семейный панкреатит.
  • Гиперкальциемия (содержание общего кальция в плазме крови выше 3,0 ммоль/л). Может привести к повреждению поджелудочной железы в результате накопления секреторных белков.
  • Панкреатит может быть связан с несколькими аутоиммунными заболеваниями, а именно – с воспалительным заболеванием кишечника, ревматоидным артритом, первичным билиарным циррозом, синдромом Шегрена, забрюшинным фиброзом, саркоидозом и склерозирующим холангитом.
  • Хроническая форма панкреатита может возникнуть в результате периодически повторяющихся эпизодов острого панкреатита.

Где, когда и как ощущается боль от панкреатита?

Как острый, так и хронический панкреатит характеризуется болью в верхней части живота, обычно под рёбрами слева от солнечного сплетения. Продолжительность боли колеблется от нескольких минут до нескольких часов подряд.

Панкреатит

  • Слабая сначала боль усиливается после еды или питья.
  • Боль может усиливаться в положении лёжа на спине и может уменьшаться при наклоне вперёд в сидячем положении.
  • Постоянная и сильная боль может длиться в течение нескольких дней.
  • Боль может распространиться в область спины.
  • Иногда боль охватывает верхнюю часть тела и спину в виде полосы.

Интенсивность боли связана с причиной возникновения панкреатита. Внезапная колющая боль, которая распространяется в область спины, является симптомом панкреатита, вызванного желчнокаменной болезнью, в то время как слабая локализованная боль указывает на алкогольный панкреатит.

Диагностика панкреатита

Для оценки возможных причин заболевания потребуется сочетание анализов крови, визуализирующих исследований, физического обследования и истории болезни.

При постановке диагноза «панкреатит» врач использует следующие критерии:

  • Пациент испытывает сильную подложечную или смещённую в левый верхний квадрант боль, которая усиливается после приема пищи, особенно жирной.
  • Анализ крови человека, страдающего панкреатитом, должен показывать высокий уровень пищеварительных ферментов – амилазы и липазы. Уровень липазы или амилазы, в три раза превышающий нормальное значение, является точным диагнозом панкреатита. Значение отношения количества липазы к количеству амилазы в крови больше 4 с большой вероятностью указывает на алкогольную причину панкреатита.
  • Высокий уровень липидов (жиров) в крови.

Кроме анализов крови, врачи могут выбрать для диагностики одно или несколько следующих  исследований:

  • УЗИ брюшной полости.
  • Эндоскопическое УЗИ.
  • Компьютерная томография (КТ).
  • Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография с использованием эндоскопа для рентгенологического исследования протоков желчи и поджелудочной железы.
  • Магнитно-резонансная холангиопанкреатография.
  • Тест на функцию поджелудочной железы, который проводят в некоторых центрах США. В этом тесте анализируется реакция гормона секретина (вырабатываемого тонкой кишкой) на функцию поджелудочной железы.

Осложнения при панкреатите

Если панкреатит не начать лечить своевременно и надлежащим образом, то могут возникнуть несколько следующих осложнений:

  • Псевдокисты – мешочки, обычно связанные с панкреатическим протоком и образующиеся под давлением жидкой массы, которые при разрыве могут привести к внутреннему кровотечению в поджелудочной железе и к последующей инфекции.
  • Возникновение дыхательной недостаточности, негативно влияющей на функционирование легких.
  • Сахарный диабет – серьёзное осложнение, которое может возникнуть из-за снижения уровня инсулина в крови в результате воспаления поджелудочной железы.
  • Отсутствие лечения хронического панкреатита может привести к раку поджелудочной железы.
  • Плохое усвоение питательных веществ при панкреатите может привести к непреднамеренной потере веса или недоеданию у  больного человека.
  • Обычно панкреатит вызывает диарею, рвоту и даже внутреннее кровотечение, и в случае длительного протекания этих тяжёлых состояний они могут вызвать смертельно опасный гиповолемический шок, который возникает из-за снижения более чем на 20 процентов кровотока или потока другой жидкости в организме.
  • Может произойти повреждение других жизненно важных органов, в том числе почек, лёгких и сердца.

Лечение панкреатита

Ваш лечащий врач может предложить посетить гастроэнтеролога или хирурга для проведения следующих процедур в зависимости от вида панкреатита:

  • Для лечения поджелудочной железы вас могут госпитализировать и ограничить внутривенным питанием.
  • Хирургическое вмешательство оправдано, если основной причиной панкреатита являются камни в желчном пузыре или какая-либо другая обструкция в желчных протоках или в поджелудочной железе.
  • Лекарства и антибиотики принимаются через рот (перорально) или внутривенно.
  • Питание с низким содержанием жиров и высоким потреблением жидкости, с частыми приёмами пищи небольшими порциями.
  • Если врач заподозрит, что ухудшение состояния вызвано определённым лекарством, этот препарат может быть заменён более безопасной альтернативой.
  • Для облегчения боли могут быть предложены и такие методы лечения, как йога, физические упражнения, медитация и иглоукалывание.

Профилактика панкреатита

Чтобы избежать возникновения панкреатита, вы должны укрепить своё здоровье путём  внесения различных изменений в свой образ жизни, например:

  • Ограничьте потребление алкоголя до минимума. Избегайте курения. Обратитесь к врачу, если у вас есть алкогольная зависимость.
  • Перейдите на питание с высоким содержанием фруктов, овощей и белков, ограничивая количество углеводов и жиров.
  • Не допускайте обезвоживания организма, пейте много жидкости в течение всего дня.
  • Вместо кофе пейте очень полезный для здоровья зелёный чай без кофеина.
  • Для борьбы со свободными радикалами включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами.

Когда нужно обратиться к врачу

Панкреатит характеризуется воспалением поджелудочной железы с такими симптомами, как боль в животе, тошнота, рвота, затруднённое дыхание и расстройство пищеварения. Эти симптомы могут указывать не только на панкреатит, поэтому их часто путают с каким-нибудь другим заболеванием.

 Правильно оценить ваши симптомы и поставить точный диагноз может только врач, к которому и нужно обратиться. Это особенно важно, потому что недооценка вашего состояния и отсутствие своевременного диагноза  может привести к ряду гораздо более серьезных и опасных для жизни осложнений.

Диета для пациентов с панкреатитом

Лечение панкреатита может включать голодание в течение некоторого промежутка время, необходимого для того, чтобы успокоить поджелудочную железу. В течение этого времени обеспечивается поддержка организма внутривенным вводом питательных веществ. Как только воспаление уменьшится, назначают диету с низким содержанием жира и большим количеством жидкости, чтобы ускорить выздоровление. Кроме того, нужно ограничить или прекратить употребление алкоголя, чтобы избежать усиления или рецидива панкреатита.

Домашние средства для облегчения боли при панкреатите

Панкреатит требует немедленной медицинской помощи  в виде внутривенных вливаний, применения антибиотиков и обезболивающих. Тем не менее, для устранения боли и дискомфорта, связанных с этой болезнью, вы можете использовать в домашних условиях приведённые ниже простые средства.

Домашние средства

  1. Горячий компресс

Горячий компресс – быстрое и эффективное средство от панкреатической боли в верхней части живота. Тепло компресса помогает расслабить мышцы живота, что уменьшает боль и воспаление.

  • Приготовьте бутылку с горячей водой или электрическую грелку с регулировкой температуры. Заверните её в небольшое полотенце и поместите на болезненный участок живота на 5–10 минут. Повторяйте по мере необходимости.
  • Принятие тёплой ванны или душа в течение 15–20 минут два раза в день тоже помогает облегчить боль в животе.

ВНИМАНИЕ: при использовании компресса с горячей водой будьте осторожны, чтобы не получить  ожог.

  1. Принимайте яблочный уксус

Благодаря своим замечательным противовоспалительным свойствам, яблочный уксус помогает уменьшить боль в животе, связанную с панкреатитом. Природная кислота в этом уксусе способствует разжижению желчи, помогая тем самым предотвратить образование камней в желчном пузыре (одна из важнейших причин острого панкреатита).

Кроме того, яблочный уксус помогает поддерживать массу тела и содержание жира в брюшной полости на идеальном уровне, что может помочь в лечении панкреатита.

  • Смешайте 1 столовую ложку сырого не фильтрованного яблочного уксуса с одним стаканом тёплой воды
  • Добавьте по 1 чайной ложке лимонного сока и мёда.
  • Выпейте это снадобье в течение дня, разделив его на две порции.
  1. Принимайте омега-3 жирные кислоты

Жирные кислоты омега-3 – это ненасыщенные жиры, которые необходимы организму человека, но не могут быть получены путём химического синтеза. Обладая противовоспалительными свойствами, они не только участвуют в различных метаболических процессах, происходящих в  человеческом организме, но и помогают уменьшить воспаление и боль при панкреатите.

Исследования показали, что увеличение содержания омега-3 в тканях тела может уменьшить системное воспаление и фиброз тканей при хроническом панкреатите.

Согласно метаанализу 2015 года, опубликованному в журнале «Нутриенты», было установлено, что добавки омега-3 жирных кислот снижают риски смерти и инфекционных осложнений, а также уменьшают продолжительность пребывания в стационаре пациентов с панкреатитом.

Чтобы включить омега-3 жирные кислоты в рацион питания, употребляйте соевые бобы, льняное семя, грецкий орех, рапсовое масло, шпинат, креветки, моллюски и жирную рыбу, такую как лосось, форель и тунец. Проконсультируйтесь с врачом, если решите принимать пищевые добавки с омега-3.

  1. Пейте имбирный чай или эль

Имбирь помогает уменьшить воспаление в поджелудочной железе, успокаивая боль.

Исследование 2013 года, опубликованное в Журнале профилактической медицины, обнаружило, что имбирь обладает противовоспалительными свойствами и действует как антиоксидант.

Исследование, опубликованное в 2015 году в журнале  «Клинические исследования в гастроэнтерологии», было посвящено изучению случаев панкреатита, отягчённого раком поджелудочной железы. Учёные установили, что имбирь и его составляющие эффективно действуют против рака поджелудочной железы.

  • Чтобы приготовить имбирный чай, очистите и нарежьте тонкими листочками кусочек корня имбиря длиной ½ дюйма (13 мм). Положите всё в стакан горячей воды. Накройте его и оставьте на 10 минут. Затем процедите, добавьте мёд, если хотите, и пейте, пока чай ещё тёплый. Вы можете также жевать ломтики имбиря.
  • Вы также можете купить и пить имбирный эль, чтобы облегчить боль.
  1. Попробуйте иглоукалывание

Иглоукалывание является безопасным и эффективным способом устранения дискомфорта и боли. Оно применяется уже в течение тысяч лет для лечения множества физических и психических заболеваний и может использоваться  для облегчения боли, вызванной панкреатитом.

Иглоукалывание – процедура, включающая стимуляцию анатомических точек на теле с помощью различных методов. Тонкие, твердые металлические иглы проникают в кожу и управляются руками или с помощью электрической стимуляции.

В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале «Поджелудочная железа», изучалось обезболивающее действие иглоукалывания при панкреатите. Поскольку положительный результат сохранялся недолго, было решено, что необходимы дальнейшие исследования для подтверждения влияния иглоукалывания на висцеральную боль (боль в животе).

Другое исследование, проведенное в 2018 году и опубликованное в журнале «Испытания», показало эффективность электроакупунктуры (акупунктуры с применением электрического тока) для облегчения боли у пациентов с острым панкреатитом.

Перед прохождением акупунктурной терапии консультация с врачом обязательна.

  1. Потребляйте куркуму

Куркума обладает свойствами, которые помогают бороться с многими видами рака, включая рак поджелудочной железы. Противовоспалительные свойства куркумы можно отнести к её биологически активному компоненту куркумину.

Исследование, опубликованное в 2011 году в «Индийском журнале медицинских исследований», показало, что куркумин может ослаблять повреждения тканей поджелудочной железы и других органов, подавляя выброс воспалительного маркера.

В другом исследовании, опубликованном в журнале «Медицина боли» в 2016 году, сообщается, что пищевые добавки с компонентами куркумы могут стать основой для безопасной и эффективной стратегии снижения тяжести боли, связанной с панкреатитом. Тем не менее, необходимы дальнейшие, более строгие, исследования для определения долгосрочной эффективности и безопасности этих добавок.

  • Отварите 1 чайную ложку порошка куркумы в 1 стакане молока или 2 стаканах воды. Пейте это варево два раза в день.
  • Можно также принимать 400­­–600 мг куркумина до трех раз в день или с каждым приемом пищи. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

ПРИМЕЧАНИЕ: избегайте высоких доз куркумы во время беременности, так как это может угрожать  её нормальному протеканию. Используйте куркуму с осторожностью, если у вас диабет или обнаружены желчные камни, нарушения свёртываемости крови и т. д.

  1. Включите чернику в свой рацион

Противовоспалительные свойства черники делают ее хорошим домашним средством от боли при панкреатите. Более того, она  даже уменьшает повреждение сосудов поджелудочной железы, вызванное диабетом.

Черника богата антиоксидантами, которые защищают эту железу от окислительного стресса, то есть от повреждения клеток в результате воздействия свободных радикалов. Эти ягоды способны также снизить риск развития такого тяжёлого заболевания, как рак поджелудочной железы.

По данным Американского института исследований рака, в чернике содержится большое количество таких полезных веществ, как антоцианы, которые помогают тормозить рост опухолей и уменьшают воспаления.

Включите 1 стакан свежей черники в свой ежедневный рацион для сохранения здоровья своей поджелудочной железы.

  1. Принимайте грибы реши

Эти грибы содержат мощные противовоспалительные соединения, которые могут уменьшить воспаление в поджелудочной железе и вокруг неё, что приводит к снижению риска развития панкреатита.

Они также богаты веществами, которые предотвращают повреждение тела свободными радикалами и тем самым снижают риск развития нескольких видов рака, в том числе рака поджелудочной железы.

Исследование, опубликованное в журнале «Медиаторы воспаления» в 2014 году, показало, что эти грибы являются потенциальным источником противовоспалительных соединений для медицинского применения.

Другое исследование 2016 года, проведенное на мышах, показало перспективу использования грибов реши в качестве возможной терапии хронического панкреатита. Тем не менее, необходимо проделать ещё большую работу по проведению медицинских исследований на людях.

Когда этот гриб принимается по состоянию здоровья, употребляйте его сушёным или в виде экстракта. Он легкодоступен на рынке в жидкой, капсульной или порошкообразной форме.

Принимайте 150–300 мг грибов реши два раза в день, чтобы уменьшить воспаление и укрепить иммунную систему.

Дополнительные советы

  • Попробуйте использовать медитацию, так как известно, что она помогает облегчить боль от хронических заболеваний.
  • Психические и эмоциональные стрессовые факторы значительно влияют на боль и воспаление в организме. Исходя из этого, постарайтесь максимально снизить стресс.
  • Принимайте сок алоэ вера ежедневно, так как в нём содержится достаточное количество противовоспалительных соединений, которые могут помочь уменьшить воспаление поджелудочной железы.
  • Сок папайи – ещё один богатый питательными веществами продукт, часто используемый для лечения панкреатита.

ПРИМЕЧАНИЕ: все вышеизложенные советы и рекомендации научно обоснованы, а ссылки на соответствующие исследования (их всего 18) приведены в источнике (на английском языке).

Источник:  https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/pancreatitis.html

Автор перевода:  admin

 

Яндекс.Метрика

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.