Яндекс.Метрика

Как снизить плохой холестерин – 41 способ. Часть 4

Манго африканскоеОкончание списка способов снижения уровня плохого холестерина ЛПНП – от масла из рисовых отрубей, водорослей спирулины и бергамота до семян гуараны, пищевой добавки ирвингии габонской и процедуры очищения крови переливанием. Все способы подкреплены краткими описаниями результатов соответствующих исследований и ссылками на них в англоязычном оригинале статьи.     Читать дальше окончание статьи о снижении ЛПНП

Яндекс.Метрика

Как снизить плохой холестерин – 41 способ. Часть 3

Список 41 способа снижения уровня холестерина ЛПНП – от похудения, кетогенной диеты и физических упражнений до  пантетина и экстракта листьев артишока. Все способы подкреплены краткими описаниями результатов соответствующих исследований и ссылками. 

Упражнения против повышенного ЛПНПСпособы снижения уровня холестерина ЛПНП

У всех людей уникальные и очень сложные организмы, которые могут по-разному реагировать на попытки уменьшить уровень «плохого» холестерина ЛПНП с помощью того или иного способа. Таких способов  Читать далее «Как снизить плохой холестерин – 41 способ. Часть 3»

Яндекс.Метрика

Как снизить плохой холестерин – 41 способ. Часть 2

БеспокойствоВторая часть перевода американской статьи о “плохом” холестерине низкой плотности ЛПНП. Здесь речь идёт о причинах высокого ЛПНП в крови, связанных как с нездоровым образом жизни (избыточный вес, плохое питание, курение, алкоголь и др.), так и с определёнными заболеваниями (диабет, болезнь почек и др.). Продвинутые читатели могут перейти в англоязычный источник и  воспользоваться гиперссылками (буквы “R”), открывающими описания заинтересовавших вас исследований по ЛПНП. Читать далее «Как снизить плохой холестерин – 41 способ. Часть 2»

Яндекс.Метрика

Малоизвестные жиры в крови и ишемический инсульт мозга

Жиры в крови
Жиры в крови

Новое исследование показывает, что анализ на триглицериды и некоторые другие жиры в крови может лучше предсказать ишемический инсульт мозга, чем “плохой” холестерин ЛПНП.

В то время как “плохой” холестерин ЛПНП имеет дурную репутацию как виновник инфаркта миокарда, некоторые менее известные составляющие жиров в крови, как показывает новое исследование, оказываются более важными показателями высокого риска ишемического инсульта мозга.

Читать далее «Малоизвестные жиры в крови и ишемический инсульт мозга»

Яндекс.Метрика

11 способов обнаружить скрытые признаки болезни сердца

Статья-слайдшоу о продвинутых способах проверки здоровья – анализы крови,  омпьютерный томограф, УЗИ, позволяющие выявить ранние признаки  болезни сердца…

1. Расширенный анализ крови на холестерин

Признаки болезни сердца
Как определить ранние признаки болезни сердца

Представьте себе не очень широкое шоссе, по которому некий транспорт везёт 100 пассажиров. Если они едут  в микроавтобусах по 10 человек в каждом, то по дороге движутся только 10 крупных транспортных средств  и она не слишком перегружена. Если все 100 человек едут в отдельных небольших легковых автомобилях, трафик значительно возрастает и возможна транспортная пробка. А теперь представим себе, что шоссе ─ это артерия, питающая сердце кровью, а автомашины ─ большие и малые частицы ЛПНП (липопротеин низкой плотности, «плохой холестерин»), которые несутся с потоком крови в артериях. Масса мелких и более плотных частиц ЛПНП засоряют шоссе-артерию, а если они большие, то их меньше и они мягкие, как губка. Маленькие, плотные частицы ЛПНП причиняют намного больше вреда артериям, чем крупные.

Читать далее «11 способов обнаружить скрытые признаки болезни сердца»

Яндекс.Метрика

Результаты анализов крови и мочи и ранняя диагностика заболеваний

Расшифровка и объяснения результатов анализа крови и мочи, помогающих выполнить раннюю диагностику заболеваний.

Результаты анализа крови и мочи - основа ранней диагностики
Результаты анализа крови и мочи – основа ранней диагностики  

Читать далее «Результаты анализов крови и мочи и ранняя диагностика заболеваний»