Статья о самом эффективном способе очистить фрукты от пестицидов при помощи домашнего средства
Всё, что для этого требуется — один супер простой ингредиент, который есть в каждом доме.
Читать далее «Самый лучший способ очистить фрукты от пестицидов»
Рубрика: Новости
189 новостных статей о последних достижениях и открытиях в области медицины и здоровья человека
Лучшие и худшие напитки для вашего здоровья
1. Лучший выбор: простая вода
В данном слайд-шоу речь идёт о пользе и вреде 14 самых популярных на сегодняшний день напитков.
Простая вода играет очень важную роль в вашем теле — предотвращает обезвоживание, запоры и образование камней в почках. Кроме того, вода не содержит калорий, и это очень хорошо для вашей талии. Если вы добавите в свой рацион от 1 до 3 стаканов воды в день, то ваше тело в итоге будет получать в день меньше жира, соли, сахара и калорий. А если вам не понравится пить простую воду, добавьте в неё ломтик лимона или других цитрусовых, несколько ягод или мяту.
31 способ помочь себе облегчить боль при эндометриозе
Что помогает от эндометриоза
Эндометриоз влияет на женщин по-разному, поэтому нет единого плана лечения, который гарантированно будет работать для всех. Однако определенные изменения образа жизни, домашние средства, стратегии лечения и некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут сделать это заболевание более управляемым.
Читайте далее, и вы узнаете, что можно сделать в домашних условиях для облегчения боли и других симптомов при эндометриозе.
Читать далее «31 способ помочь себе облегчить боль при эндометриозе»
Вызывают или предотвращают рак молочные продукты?
О связи между потреблением молочных продуктов и различными видами рака.
Связь между потреблением молока и возникновением рака изучалась во многих исследованиях.
Некоторые из них показывают, что молочные продукты могут защитить от рака, в то время как в других делается вывод о том, что «молочка» может увеличить риск развития рака.
Читать далее «Вызывают или предотвращают рак молочные продукты?»
У владельцев собак лучше здоровье и ниже риск смерти
Новое исследование, в котором участвовали 3,4 миллиона шведов, показало, что владельцы собак имеют более низкий риск ранней смерти от сердечно-сосудистых и других заболеваний.
Читать далее «У владельцев собак лучше здоровье и ниже риск смерти»
16 продуктов, которые нужно есть при кетогенной диете
В последнее время кетогенная диета (кето-диета) стала довольно популярной во всём мире.
Исследования показали, что эта диета с очень низким содержанием углеводов, но с большим количеством жиров эффективно снижает вес и помогает бороться с диабетом и эпилепсией.
Читать далее «16 продуктов, которые нужно есть при кетогенной диете»
Бета-гидроксибутират — это здоровье и долголетие?
Зарубежные исследователи интенсивно изучают бета-гидроксибутират — вид кетонов, образующихся при кетогенной диете, чтобы с его помощью повысить продолжительность жизни.
Читать далее «Бета-гидроксибутират — это здоровье и долголетие?»
Кетогенная диета и продолжительность жизни
Последние исследования показывают, что кетогенная диета с низким содержанием углеводов может не только снизить вес, но и увеличить продолжительность жизни. Тем не менее, по-прежнему идут споры, связанные с этой диетой.
Риск сердечной недостаточности и большое потребление соли
Новое исследование даёт ещё один повод пересмотреть свой рацион питания
ПОНЕДЕЛЬНИК, 28 августа 2017 г. (HealthDay News) — большое потребление соли с пищевыми продуктами значительно увеличивает риск возникновения сердечной недостаточности.
Читать далее «Риск сердечной недостаточности и большое потребление соли»
Парки и скверы уменьшают симптомы астмы у детей
Новое исследование показало, что чем дальше от парка или сквера жили городские дети с астмой, тем больше симптомов астмы у них было в течение 2 недель наблюдения.
Читать далее «Парки и скверы уменьшают симптомы астмы у детей»