Рубрика: Новости

Пятая (последняя) часть интервью с доктором Полом Джеминетом, в которой рассматриваются следующие вопросы:

• расписание времени питания и сна;
• что есть на десерт;
• почему возникает усталость после еды;
• здоровье, гены, токсины;
• самый важный совет;
• восстановление памяти.  

Читать далее «Как перейти на правильное питание. Часть 5»

Четвёртая часть интервью с доктором Полом Джеминетом, в которой рассматриваются следующие вопросы:

• психологический стресс и циркадный ритм;
• зачем нужен бульон из куриных косточек;
• какие токсины самые вредные;
• вредны ли электромагнитные поля;
• микроволновая печь – вред или польза?     

Читать далее «Как перейти на правильное питание. Часть 4»

Третья часть интервью с доктором Полом Джеминетом, в которой рассматриваются следующие вопросы: 

• зачем и как принимать рыбий жир;
• влияние окружающей среды и эволюции на метаболизм;
• углеводы и здоровье иммунной системы;
• о пищевых добавках и растворе Люголя;
• хронические заболевания и как с ними справляться.  

Читать далее «Как перейти на правильное питание. Часть 3»

Вторая часть интервью с доктором Полом Джеминетом, в которой рассматриваются следующие вопросы:

• правильном питание для поддержки иммунной системы и здоровья кишечника;
• для чего и как принимают йод;
• методика поддержания нормального веса тела;
• условия, при которых насыщенные жиры становятся самыми полезными

Читать далее «Как перейти на правильное питание. Часть 2»

Данный материал —  это перевод с английского языка интервью, которое взял у доктора Пола Джеминета известный на Западе блогер Joe Cohen. В первой части интервью речь идёт о сути идеальной диеты, о лектинах и об особенностях влияния диеты на грибковые инфекции.

Доктор Пол Джеминет работал в Гарвардском университете и является автором недавно опубликованной  популярной книги … Читать далее «Как перейти на правильное питание. Часть 1»