Яндекс.Метрика

Умственная активность сохраняет память в пожилом возрасте

Умственная активность сохраняет память в пожилом возрасте
Умственная активность сохраняет память в пожилом возрасте

Согласно данным исследования, опубликованного в журнале Neurology, умственная активность – чтение, письмо и участие в мероприятиях, тренирующих мозг, сохраняет память в пожилом возрасте.

Исследование показало, что люди, которые участвовали в мероприятиях с тренировкой мозга, гораздо лучше проходили тестирование на память и умственные способности.

Читать далее «Умственная активность сохраняет память в пожилом возрасте»

Яндекс.Метрика

Риск инсульта можно сильно снизить двумя препаратами

Риск инсульта можно снизить препаратами
Риск инсульта можно снизить препаратами

Результаты III фазы клинических испытаний показали, что простой комбинацией двух препаратов – клопидогреля и аспирина можно снизить риск инсульта почти на треть по сравнению со стандартной терапией аспирином. Это было обнаружено, когда пациенты,  у которых были незначительные или переходные симптомы инсульта, проходили профилактическое лечение этими препаратами, чтобы предотвратить последующие удары болезни.

Читать далее «Риск инсульта можно сильно снизить двумя препаратами»

Яндекс.Метрика

Молекулы голого землекопа помогут предотвратить рак у человека

Голый землекоп
Голый землекоп

Голый землекоп, животное типа крысы, обитающее в полупустынях Кении и некоторых других стран Африки, представляет особый интерес для исследователей, которые занимаются поисками способов продления жизни человека. Эти животные живут в 10 раз дольше, чем их двоюродные братья грызуны. Их средняя продолжительность жизни –  более 30 лет (подобная им по размеру домашняя мышь живёт всего 4 года). Они устойчивы к болезням и, в частности, никогда не болеют раком – об этом свидетельствуют многолетние наблюдения за большой колонией голых землекопов.

Исследователи много лет пытались раскрыть механизмы, объясняющие, почему они так устойчивы по отношению к онкологическим заболеваниям.

Читать далее «Молекулы голого землекопа помогут предотвратить рак у человека»

Яндекс.Метрика

Низкий уровень холестерина может повредить здоровью

Геморрагический инсульт головного мозга
Геморрагический инсульт головного мозга

Чепуха какая-то, – скажете вы, прочитав заголовок статьи, – разве может мой холестерин быть слишком низким? И разве это может повредить здоровью? Оказывается, может. В то время как мы часто слышим от наших врачей и средств массовой информации о том, как опасно иметь повышенный уровень холестерина, низкий уровень холестерина, на самом деле, тоже имеет свой список рисков для здоровья, таких, в частности, как риски геморрагического инсульта головного мозга и депрессии.

Прежде чем углубляться в детали этих слишком часто упускаемых из виду рисков для здоровья, давайте сначала вспомним то, что уже многим известно, но не всеми учитывается:

Читать далее «Низкий уровень холестерина может повредить здоровью»

Яндекс.Метрика

Уксусный тест – новый дешевый способ диагностики рака шейки матки

Пап-мазок
Пап-мазок

Удивительно, но факт:  уксусный тест, новый дешёвый способ ранней диагностики рака шейки матки, позволил с помощью простого уксуса снизить в Индии число смертей от этого вида рака на одну треть.

Медики сказали, что это невероятный результат, способный спасти миллионы жизней.

Пап-мазок (мазок Папаниколау) и ВПЧ-тестирование (анализ на вирус папилломы человека) являются слишком дорогими анализами для развивающихся стран.

Читать далее «Уксусный тест – новый дешевый способ диагностики рака шейки матки»

Яндекс.Метрика

Вегетарианцы живут дольше мясоедов

Питание веганов
Питание веганов

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале JAMA (журнал Американской медицинской ассоциации), вегетарианцы живут дольше мясоедов.

В исследовании, в котором приняли участие более 70000 членов Церкви Адвентистов Седьмого Дня, было показано, что вегетарианское питание приводит к понижению уровня смертности с более благоприятным результатом для мужчин, чем для женщин. Изучение связи между питанием и смертностью является важной областью исследований, говорят авторы.

Читать далее «Вегетарианцы живут дольше мясоедов»

Яндекс.Метрика

Основные факторы образа жизни и долголетие человека

Влияние основных факторов образа жизни на долголетие человека
Влияние основных факторов образа жизни на долголетие человека

На рисунке:  вертикальная ось – “Вероятность выживания”, горизонтальная ось – “Число лет, прошедших с начала исследования”, Score – число факторов здорового образа жизни, которые использовались участниками исследования

Большое и хорошо спланированное исследование, выполненное в Университете имени Джонса Хопкинса (г. Балтимора, шт. Мэриленд, США),  установило, что основные факторы образа жизни и долголетие человека тесно связаны между собой.

Читать далее «Основные факторы образа жизни и долголетие человека»

Яндекс.Метрика

12 минут упражнений в неделю достаточно для поддержания здоровья

Для поддержания здоровья достаточно 12 минут упражнений в неделю
Для поддержания здоровья достаточно 12 минут упражнений в неделю

Согласно новому исследованию, проведенному Норвежским университетом науки и техники и опубликованному на сайте PLoS ONE, только 12 минут упражнений в неделю достаточно здоровому человеку для поддержания здоровья и физической формы.

Результаты исследования показали, что четыре минуты энергичной физической активности три раза в неделю могут обеспечить достаточный уровень потребления кислорода, а также более низкие значения артериального давления и уровня сахара в крови.

Читать далее «12 минут упражнений в неделю достаточно для поддержания здоровья»

Яндекс.Метрика

Секреты долголетия – перспективы омолаживания сердца

Схема эксперимента по омолаживанию сердца старых мышей
Схема эксперимента по омолаживанию сердца старых мышей

С возрастом органы нашего тела изменяются в направлении ухудшения их функционирования. Стареет и наш важнейший орган, сердце, в котором стенки камер постепенно утолщаются (гипертрофия сердца), что негативно сказывается на его способности перекачивать кровь и приводит, в конечном итоге, к сердечной недостаточности.

Читать далее «Секреты долголетия – перспективы омолаживания сердца»

Яндекс.Метрика

Слайдшоу Синдром анемии – наглядно и кратко

В слайдшоу наглядно и кратко описан синдром анемии – состояние, чреватое серьезными проблемами для здоровья при отсутствии лечения. Даются сведения о симптомах, профилактике и лечении анемии. В конце слайдшоу – видеоролик.

1. Что такое синдром анемии?

Красные кровяные тельца
Красные кровяные тельца

Синдром анемии (анемия, малокровие) – клинико-гематологическое нарушение состояния организма, характеризующееся снижением содержания гемоглобина в единице объема крови. Это состояние развивается тогда, когда у вас в крови не хватает крепких, здоровых красных кровяных телец (эритроцитов), переносящих кислород по всему телу. При этом имеющиеся клетки крови могут содержать пониженное количество гемоглобина – белка, придающего крови красный цвет. Анемия встречается у одной из 10 девочек-подростков и женщин, а также у мужчин и мальчиков в связи с некоторыми заболеваниями.

Читать далее «Слайдшоу Синдром анемии – наглядно и кратко»