Как лечить угревую сыпь ─ эфирные масла для тела

Эфирные масла от угрей
Эфирные масла для тела от угрей

Каждый человек хочет иметь гладкую и безупречную кожу, но каждый рано или поздно проходит через такой период своей жизни, когда у него появляется вопрос ─ как лечить угревую сыпь? В данной статье рассмотрен только один ответ на этот вопрос ─ лечение угрей при помощи трёх эфирных масел для тела, дающих наилучший эффект.

В настоящее время в продаже есть много средств  для лечения угревой сыпи, содержащих эфирные масла, но беда в том, что в процессе производства этих продуктов лечебные свойства эфирных масел теряются. В связи с этим, для получения максимального лечебного эффекта лучше приобретать выделенное эфирное масло, не прошедшее процесс промышленной подготовки лекарственного препарата местного применения.

Читать далее «Как лечить угревую сыпь ─ эфирные масла для тела»

Как лечить угревую сыпь ─ нелекарственные способы лечения

Результат лечения угревой сыпи
Результат лечения угревой сыпи

Задумываясь о том, как лечить угревую сыпь, попробуйте остановиться на нелекарственных способах лечения вместо применения агрессивных химических препаратов, так как они будут дешевле и часто работают лучше, чем приобретенные в аптеке лекарства.

Если у вас есть угри, вы, наверное, потратили уже много времени и денег, пытаясь найти лечение, которое на самом деле является эффективным. Для некоторых людей химические лекарства, такие как перекись бензоила или салициловая кислота, действительно могут творить чудеса. По мнению других, они могут просто усугубить проблему. Иногда эти химические вещества могут так высушить кожу, что её клетки погибают, вызывая появление новых угрей, и в конечном итоге их оказывается больше, чем было до лечения.

Читать далее «Как лечить угревую сыпь ─ нелекарственные способы лечения»

Слайдшоу Высокобелковая диета ─ хорошо или плохо?

Можно ли похудеть, поедая стейки, гамбургеры и бекон? Можно, но перед переходом на низкоуглеводную высокобелковую диету познакомьтесь с рисками для здоровья.

1. Что больше – пользы или рисков для здоровья?

Высокобелковая диета
Высокобелковая диета

Похудеть, сидя на мясной диете, и не ощущать чувство голода? Разве это плохо? Множество любителей мяса перешли на низкоуглеводное, но с высоким  содержанием белков питание ─  диеты Аткинса, Zone, Protein Power . Хотя эти диеты действительно могут способствовать похудению, вы должны тщательно рассмотреть пользу и риски для здоровья, прежде чем принять решение о том, что именно вам подходит такая диета.

Читать далее «Слайдшоу Высокобелковая диета ─ хорошо или плохо?»

10 простых способов профилактики простуды и гриппа

В статье-слайдшоу (перевод с английского) представлены слайды с описанием простых способов профилактики простуды и гриппа для детей и взрослых в зимний период – от вакцинации до отказа от курения.

Вы можете предотвратить простуды и грипп в своей семье в холодное время года, применяя на практике приведённые в слайдшоу советы от Центра контроля заболеваний и других экспертов в области здравоохранения США. Используйте эти советы в качестве инструкции, выполнение которой обеспечит здоровье или значительное сокращение  больничных дней для вас и ваших детей.

1 . Сделайте прививку от гриппа

Прививка против гриппа детям
Прививка против гриппа детям

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, самым лучшим способом избежать заражения гриппом является прививка (вакцинация). Особенно настоятельно прививка против гриппа рекомендуется пожилым людям и детям до 5 лет, но и всем другим помогает сохранить здоровье.

Читать далее «10 простых способов профилактики простуды и гриппа»

Регулярные занятия физическими упражнениями как средство от старения

Средство от старения
Средство от старения

Хорошо спланированные и сбалансированные регулярные занятия физическими упражнениями являются частью здорового образа жизни и могут помочь вам избежать падений, заболеваний сердца и остеопороза, а также задержать старение.

Будьте физически активным ─ это лучшее, что вы можете сделать для себя.

«Регулярные занятия физическими упражнениями ─ это средство от старения«, говорит Барри А. Франклин, доктор философии. Он является директором лабораторий сердечной реабилитации и физических упражнений в клинике Бомонта в Ройал-Оук (пригород Детройта, штат Мичиган).

Однако на самом деле многие люди думают, что эти болезни и случаи падения обусловлены только старением и не зависят от недостатка физической активности.

Читать далее «Регулярные занятия физическими упражнениями как средство от старения»

Хорошие новости о пользе чая

Поговорим о пользе чая
Поговорим о пользе чая

Новые исследования о пользе чая показали, что он способствует потере веса, профилактике хронических заболеваний и повышению прочности костей.

Знаете ли вы, что ежедневные перерывы с чаепитием приносят огромную пользу для вашего здоровья? Исследования, проведенные недавно и опубликованные в Американском Журнале лечебного питания (American Journal of Clinical Nutrition), показали, что чай эффективно стимулирует потерю веса, обеспечивает  профилактику хронических заболеваний и повышает общую прочность костей вашего скелета. Согласно данным Чайной ассоциации США, чай является вторым после воды наиболее потребляемым напитком в мире — только в США 158 миллионов человек  ежедневно пьют чай.

Читать далее «Хорошие новости о пользе чая»

Слайдшоу Необычные причины увеличения веса. Что делать?

Слайдшоу  «Необычные причины увеличения веса»  даёт наглядное представление о причинах увеличения веса тела, связанных с заболеваниями и приёмом некоторых лекарств. Приводится план действий.

1. Что с весом?

Жир на талии
Увеличение веса за счёт жира на талии

Если вы начали потреблять больше калорий, чем обычно, или сократили физическую активность, увеличение веса тела вас не удивит. Но что если вы делаете все так же, как раньше, а ваш вес вдруг пополз вверх? Видимо, пришло время углубиться в поиски причины этого нежелательного процесса.

Читать далее «Слайдшоу Необычные причины увеличения веса. Что делать?»

5 распространенных повреждений тела — как нужно действовать

Если вы порезались
Если вы порезались

В статье приводятся краткие сведения о том, как нужно действовать при пяти самых распространенных повреждениях тела, которые могут произойти в любое время и в любом месте.

Если вы порезались

Первые действия. Возьмите чистую салфетку, полотенце или стерильную марлю из аптечки, наложите на рану и надавите. Если рана образовалась на одной из конечностей, поднимите её выше своего сердца, чтобы замедлить кровоток на месте пореза и стимулировать свертывание крови в области раны. «Если ткань пропитывается кровью, добавьте к ней больше ткани, но не убирайте с раны, так как если вы нарушите целостность свернувшейся в ране крови, кровотечение начнется с новой силой», говорит фельдшер Конни Мейер, член правления Национальной ассоциации скорой помощи США.

Читать далее «5 распространенных повреждений тела — как нужно действовать»