BudZdorovStarina.ru — здоровье и долголетие
Как сохранить здоровье и стать долгожителем — переводы популярных зарубежных статей
9 статей и слайд-шоу о способах самостоятельного лечения артрита суставов (переводы с английского)
Слайд-шоу с фотографиями и краткими описаниями физических упражнений, помогающих остановить развитие артрита и облегчить боль в колене.
Это упражнение помогает сохранить вашу гибкость и улучшить диапазон движений в коленном суставе в определенных направлениях. Оно также способствует снижению боли в колене и уменьшению вероятности телесных повреждений.
Читать далее «Упражнения против артрита и боли в коленном суставе»
Вы можете сделать многое для того, чтобы уменьшить боль в колене, возникшую из-за недавней травмы или артрита, который беспокоит вас уже в течение многих лет.
Читать далее «Что можно и чего нельзя делать при боли в колене»
Артрит коленного сустава (остеоартрит) ─ это очень распространённое заболевание, особенно в зрелом и пожилом возрасте. Артрит появляется, когда начинает изнашиваться хрящ, являющийся смягчающей прокладкой между подвижными костями коленного сустава. Это заболевание может возникнуть со временем из-за старой травмы или слишком больших нагрузок на суставы.
Читать далее «Что нового в лечении артрита коленного сустава?»
Основные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для снижения боли и воспалений в суставах. Побочные эффекты и способы их уменьшения. Кому нельзя принимать НПВП.
Врачи используют НПВП для лечения многих заболеваний, которые вызывают боль или воспаление, в том числе остеоартрит коленного сустава.
Читать далее «Нестероидные противовоспалительные препараты и артрит»
Когда у вас остеоартрит и болит колено, то получается замкнутый круг. С одной стороны, вам не хочется двигаться из-за боли в колене, но, с другой стороны, ходя пешком каждый день, вы, в конечном итоге, добьётесь уменьшения боли.
Читать далее «Важность ходьбы пешком для уменьшения боли в колене»
Хирург-ортопед Джозеф Боско из больницы Медицинского центра при Университете Нью-Йорка (США) отвечает на вопросы читателей о болях в колене.
Перевод статьи с американского сайта People’s Pharmacy, в которой читатели сайта обсуждают вопросы лечения вишнёвым соком болей от подагры и подошвенного фасцита.
Мне за шестьдесят, но совсем недавно я ковылял, как старик, после пары неудавшихся попыток борьбы с подагрой. Я лечился по рецептам врача не только от подагры, но и от высоких уровней холестерина в крови и артериального давления. Я уверен в том, что все эти лекарства способствовали развитию боли от подагры в суставе большого пальца ноги.
Читать далее «Вишнёвый сок устраняет боль от подагры в суставе»
Cartilage — хрящ
Ревматоидный артрит (РА) поражает около 1% населения во всем мире, но все же до сих пор есть непонимание этого известного, с сильными суставными болями, заболевания.
«Есть много заблуждений о ревматоидном артрите«, — говорит Пол Кремер, доктор медицинских наук, ревматолог и профессор медицины из медицинского колледжа в Олбани, Нью-Йорк. «Артрит является обычным заболеванием, и ревматоидный артрит часто путают с другими видами артрита», – говорит он.
Остеоартрит (остеоартроз) является одним из многих видов артрита, который поражает 15% населения земного шара. Во всем мире более 630 миллионов человек являются жертвами этого заболевания, большинство из них в возрасте 40 лет и выше.
Что вызывает остеоартрит? Он возникает из-за повреждения хрящей в суставах, которое происходит в связи с возрастом, травмами, большими нагрузками на суставы и часто сопровождается болью, когда кости трутся друг о друга. Эта боль и является главным признаком остеоартрита.
Как лечить остеоартрит? Помимо приёма лекарства, прописанного врачом, вы можете ещё до визита к врачу (да и после) применить приведенные ниже домашние средства лечения остеоартрита, которые могут существенно облегчить ваши страдания.
Читать далее «4 эффективных домашних средства лечения остеоартрита»