Пятнадцать продуктов для повышения иммунитета (продолжение 1)

5. Арбузы

Увлажняющий и освежающий, спелый арбуз содержит много мощных антиоксидантов, глутатион. Глутатион содержится в красной мякоти возле кожуры арбуза и, как известно, помогает укрепить иммунную систему так, что она активизируется на борьбу с инфекциями.

Читать далее «Пятнадцать продуктов для повышения иммунитета (продолжение 1)»