Плохой запах изо рта. Что делать?

Как избавиться от плохого запаха изо рта?
Как избавиться от плохого запаха изо рта?

Беспокоит плохой запах изо рта? Вы не одиноки, у сорока миллионов американцев плохо пахнет изо рта, что затрудняет им общение с людьми, делает человека застенчивым и растерянным. К счастью, есть простые и эффективные способы избавиться от плохого запаха изо рта.

1. Чаще чистите зубы

Одной из основных причин плохого запаха изо рта является зубной налет — липкая субстанция на зубах, которую образуют бактерии. Проблему усугубляют остатки пищи, застревающие между зубами. Все мы должны чистить зубы  два раза в день при помощи зубной щетки и нити. Можно немного чаще, но не переусердствуйте, так как слишком агрессивная чистка может разрушить эмаль, делая зубы более уязвимыми для гниения.

2. Очистите ваш язык.

Читать далее «Плохой запах изо рта. Что делать?»