Влияние образа жизни на здоровье: личный и зарубежный опыт

13. Когтеобразные пальцы ног

Когтеобразные пальцы ног – это деформация пальцев, которая может быть вызвана тесной обувью или заболеваниями, повреждающими нервы (диабет, алкоголизм и другие неврологические расстройства).   Пальцы сначала изгибаются вверх от свода стопы, затем идут вниз от среднего сустава, напоминая когти.

В отдельных случаях их можно исправлять физическими упражнениями для ног с применением специальной обуви, но может потребоваться и хирургическое вмешательство.

14. Судороги стоп

Внезапная резкая боль в стопе является отличительным признаком судороги, которая может длиться несколько минут. Распространенными причинами этого синдрома являются физические перегрузки и мышечная усталость .

Другими причинами могут быть нарушение кровообращения, обезвоживание организма или дисбаланс содержания в организме калия, магния, кальция, витамина D.

Изменение уровня гормонов при беременности или заболевание щитовидной железы также может повлиять на возникновение судорог. Укрепляющие упражнения могут снизить мышечную усталость.

Если судороги частые и тяжелые, обратитесь к врачу.

15. Темное пятно на стопе

Обычно плоскоклеточный рак кожи (фото) связывают с воздействием солнечных лучей, поэтому мы вряд ли обратим внимание на появление необычного пятна где-нибудь на пальце ноги.

Однако развитие меланомы, самой опасной формы рака кожи, может происходить даже в таких местах, которые редко выставляются на солнце.

Меланома может даже оказаться под ногтем,  где она будет выглядеть как черное пятно.

16. Желтые ногти пальцев стопы

Ваши ногти могут многое рассказать о вашем здоровье в целом.

В частности, утолщенные желтые ногти на ногах часто указывают на грибковую инфекцию.

Кроме того, такие ногти могут также  быть признаком серьезных заболеваний, например, лимфедемы нижних конечностей (отеки, связанные с лимфатической системой), проблем с легкими, ревматоидного артрита.

Читайте окончание статьи…

Предыдущая часть статьи…

Популярность: 10%

Метки: желтые ногти на ногах, когтеобразные пальцы, лимфедемы нижних конечностей, плоскоклеточный рак кожи (фото), признаком судороги, развитие меланомы, резкая боль в стопе

Запись создана: Понедельник, 5 Декабрь 2011 в 13:04 и находится в рубриках Проблемы с ногами. Вы можете следить за комментариями к этой записи через ленту RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв, или trackback с вашего собственного сайта.