Подпишитесь и получайте полезные статьи не чаще двух раз в неделю

* indicates required
/ ( mm / dd )
Отмечайте то, что вас интересует
  • Будем здоровы!

Упражнения для пожилых — что привлекает в силовых тренировках

Упражнения для пожилых — что привлекает в силовых тренировках

Продолжение моего перевода американской программы силовых упражнений для пожилых. Рассмотрим основные мотивы, заставляющие людей заниматься силовыми упражнениями в рамках данной…