Обнаружено, что при нарушениях сна ухудшается обмен веществ, повышается сахар в крови и уменьшается секреция инсулина, что приводит к диабету и ожирению…
Сахарный диабет и ожирение неразрывно связаны между собой, представляя серьезную опасность для здоровья людей как в Соединенных Штатах Америки, так и во всем мире.
Диабет второго типа часто возникает у взрослых людей с избыточной массой тела, которые в США, например, составляют 2/3 всего населения. Действуя вместе, диабет и ожирение повышают риск умереть от рака, инфаркта и инсульта.
Читать далее «Диабет и ожирение связаны с нарушениями режима сна»