Яндекс.Метрика

Скрининг-тесты, которые нужны каждой женщине

 

Слайд-шоу о всех основных скрининг-тестах, которые должны регулярно проходить все женщины для раннего выявления заболеваний. Перевод с английкого языка.

1. Почему так важны скрининг-тесты?

Медосмотр

Читать далее «Скрининг-тесты, которые нужны каждой женщине»

Яндекс.Метрика

Повышенные триглицериды в крови – все способы их снижения

Источник: WebMD    Перевод:  admin  24.02.2015

Читайте до конца – добавлен перевод свежей статьи о снижении повышенных триглицеридов

С повышением веса триглицериды накапливаются в крови
С повышением веса триглицериды накапливаются в крови

Риск инфарктов и инсультов связан не только с высоким холестерином, но и с повышенными триглицеридами в крови. Как их снизить? Читайте до конца, включая свежий материал на эту тему.    Читать далее «Повышенные триглицериды в крови – все способы их снижения»

Яндекс.Метрика

9 медицинских тестов для мужчин могут спасти жизнь

Скрининг-тесты определяются возрастом и факторами риска

Прохождение нужных медицинских тестов в нужное время является одним из самых важных дел, которое мужчина может сделать для своего здоровья. Тестирование позволяет обнаруживать заболевания очень рано, еще до появления специфических симптомов, когда их можно вылечить значительно легче, чем в запущенных случаях. Ранний рак толстой кишки может быть пресечен в зародыше. Раннее обнаружение диабета может помочь предотвратить осложнения, например, потерю зрения и импотенцию.

Нужные для вас скрининг-тесты определяются вашим возрастом и имеющимися у вас факторами риска.

Читать далее «9 медицинских тестов для мужчин могут спасти жизнь»

Яндекс.Метрика

Вегетарианское питание и риск смерти от заболевания сердца

Вегетарианский шашлык

В длинном ряду статей о многочисленных преимуществах для здоровья, связанных с сокращением потребления мяса, самое свежее исследование о влиянии вегетарианского питания на риск смерти от заболевания сердца является отличной новостью для многих из нас.

Читать далее «Вегетарианское питание и риск смерти от заболевания сердца»

Яндекс.Метрика

Даже одна сигарета в день повышает риск болезни сердца и инсульта

Курильщик

Новое большое исследование, проведённое Британским медицинским журналом (BMJ), показало, что курильщикам необходимо не сокращать количество выкуренных сигарет, а полностью бросить курить — только это позволит значительно снизить риск сердечных заболеваний и инсульта головного мозга.

Читать далее «Даже одна сигарета в день повышает риск болезни сердца и инсульта»

Яндекс.Метрика

Слайдшоу: 15 способов повысить метаболизм в организме

Как повысить метаболизм (обмен веществ) путём изменения образа жизни, лечения гормональных заболеваний, улучшения сна, здорового питания и применения многих других воздействий на организм.

1. Гены

Метаболизм ─ это обмен веществ, с помощью которого  потребляемая организмом пища превращается в энергию. Если у вас плохой метаболизм, то есть  ваше тело слишком медленно сжигает калорийную пищу во время отдыха или сна, то вы, скорее всего, получили эту особенность через гены от своих родителей.

Читать далее «Слайдшоу: 15 способов повысить метаболизм в организме»

Яндекс.Метрика

Как избежать вреда сидячей работы

Как устранить вред сидячей работы

Более половины времени бодрствования среднего человека расходуется в положении сидя ─ во время просмотра телевизора, сидячей работы за компьютером, чтения книги, поездки на работу или при участии во множестве других мероприятий, где приходится сидеть.

Продолжительное сидение не представляет ничего хорошего для вашего здоровья. Оно негативно влияет на всех людей, здоровых и больных.

Читать далее «Как избежать вреда сидячей работы»

Яндекс.Метрика

Как снизить риск инвалидности и ранней смерти

Предотвращение болезней сердца снижает риск инвалидности и ранней смерти
Предотвращение болезней сердца снижает риск инвалидности и ранней смерти

Опубликовано новое многолетнее исследование, подтверждающее возможность существенного сокращения факторов риска инвалидности и ранней смерти.

Представим себе, что у нас есть машина времени, с помощью которой мы посетили будущее, чтобы увидеть, как мы умираем. А что если после этого станет понятно, что то, как мы умираем (легко или от тяжёлых продолжительных болезней), является следствием тех решений, которые мы принимаем сегодня? Зная это, смогли бы вы изменить свой выбор образа жизни прямо сейчас? Читать далее «Как снизить риск инвалидности и ранней смерти»

Яндекс.Метрика

Ежедневный приём аспирина ─ да или нет? Новые рекомендации в США

Приём аспирина – да или нет?

Новые рекомендации населению по приёму аспирина активизировали споры среди врачей.

Некоторым людям,  у которых ещё не было сердечно-сосудистых осложнений, рекомендуется  ежедневный приём низкой дозы аспирина с целью предотвращения инфаркта и инсульта, а также рака толстой кишки.

Читать далее «Ежедневный приём аспирина ─ да или нет? Новые рекомендации в США»

Яндекс.Метрика

Как сделать солнцезащитный крем в домашних условиях

Защита от солнечных лучей
Солнцезащитный крем снизит риск рака кожи

Хотите снизить риск развития рака кожи, возрастных пятен и морщин? Тогда хороший солнцезащитный крем является тем оружием, которое вам нужно добавить в свой арсенал. Сделайте его сами в домашних условиях.

Читать далее «Как сделать солнцезащитный крем в домашних условиях»